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Sommer auf der Haut: Selbstbräuner-Routine für Körper und Gesicht


Sonnenanbeter aufgepasst: Du möchtest deiner Haut strahlende Sommerbräune verleihen? Zu Hause, ganz ohne UV-Strahlen und Sonnenbrand-Risiko? Dann greif zur Tube! Wie dir das mit Selbstbräuner am besten gelingt, verrät dir unsere Kollegin Vanessa aus dem Online Marketing-Team. Spoiler-Alarm: Sie nutzt ihn auch zur sanften Gesichtskonturierung...

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Meine Selbstbräuner-Routine

Wenn die nächste Hochzeit vor der Tür steht oder ich nach den tristen Wintermonaten ein Gefühl von Sommerbräune spüren möchte, genieße ich etwas Me-Time und verleihe Körper und Gesicht in nur wenigen Stunden einen wie von der Sonne geküssten Teint. Im Laufe der Zeit habe ich eine kurze Routine entwickelt, die ich super in meinen stressigen Alltag integrieren kann. Damit auch deine Haut ohne Selbstbräuner-Flecken und Sonnenbad wie frisch aus dem Sommerurlaub erstrahlt, teile ich gerne meine Tipps und Tricks mit dir. Welche Benefits ein natürlicher Selbstbräuner bringt, habe ich dir nachfolgend kurz zusammengefasst:


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Selbstbräuner statt Sonnenbad

  • Sichere Alternative: Die Zeit, meine Haut für sommerliche Bräune gefährlichen UV-Strahlen auszusetzen, ist dank Selbstbräuner vorbei.
  • Schneller Effekt: Selbstbräuner eignet sich ideal für einen schnellen gebräunten Teint ohne stundenlang in der Sonne liegen zu müssen.
  • Hautpflegende Inhaltsstoffe: Die richtigen Produkte (z.B. Bodylotion mit Selbstbräuner) können meine Haut zeitgleich mit Feuchtigkeit versorgen und geschmeidig halten.
  • Bikini-Streifen adé: Selbstbräuner ermöglicht mir eine gleichmäßige Bräune ohne Bräunungsstreifen, die durch Sonnenbaden entstehen können.

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Haut reinigen und peelen

Starten wir direkt mit dem wohl wertvollsten Tipp meiner Routine: Peelen, peelen, peelen, denn abgestorbene, überschüssige Hautschüppchen verhindern eine gleichmäßige Bräune. Dafür greife ich am liebsten zu einem erfrischenden Dusch-Peeling für den Körper und meinem Lieblingspeeling für das Gesicht, das meine Haut ideal vorbereitet. Alternativ zum Gesichts-Peeling finde ich meinen Konjac Schwamm prima, der durch seine besondere Oberflächenstruktur bei der Gesichtsreinigung für einen sanften Peeling-Effekt sorgt. 

Schon gewusst? Die Konjac Schwämme gibt es auch speziell für fettige & unreine Haut oder für reife & müde Haut

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Trockenen Hautstellen vorbeugen

Du hast Angst vor unschönen Flecken? So ging es mir auch lange. Wichtig ist hier eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung für deine Haut. Damit kannst du einem fleckigen Teint vorbeugen. Nach dem Duschen creme ich mich daher immer mit einer straffenden Bodylotion ein, die zusätzlich vor frühzeitiger Hautalterung schützen kann. Meine Erfahrung zeigt jedoch, dass bestimmte Körperpartien trockener als andere sind. Dadurch werden diese Stellen bei der Benutzung eines Selbstbräuners deutlich dunkler. Um ein fleckiges Ergebnis zu vermeiden, versorge ich vor allem meine Ellenbogen, Knie, Fersen und Hände regelmäßig mit einer reichhaltigen Bodylotion. Gleiches gilt für mein Gesicht: Hier verwende ich am liebsten meine Tagescreme für zusätzlichen Glow.

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Selbstbräuner: Körper

Jetzt wird es Zeit, den Selbstbräuner aufzutragen! Ich verwende am liebsten eine Bodylotion mit Selbstbräuner, damit meine Haut gleichzeitig mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird. Außerdem kann ich mir dank der Körperlotion zusätzlich den Schritt, den Selbstbräuner nach einigen Stunden wieder abwaschen zu müssen, ersparen. In kreisenden Bewegungen arbeite ich mich von den Beinen Richtung Oberkörper hoch, um sie gleichmäßig zu verteilen. Sei sparsam an der Haut um die Fußknöchel und die Knie - hier ist die Haut oft trockener!

Mein Tipp Kann man Selbstbräuner auch ohne Handschuh auftragen? Meine Antwort lautet: Ja! Eine gleichmäßige Bräunung erhalte ich bereits durch die Tipps aus meiner Routine – ganz ohne Handschuh. Um unschöne Verfärbungen an Handflächen und Nagelhaut zu vermeiden, wasche ich nach dem Eincremen ganz einfach gründlich meine Hände.

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Selbstbräuner: Gesicht

Damit auch mein Gesicht in frischer Sommerbräune erstrahlt, verwende ich eine Gesichtscreme mit Selbstbräuner, die meiner Haut nicht nur einen ebenmäßigen Teint schenkt, sondern auch wertvolle Feuchtigkeit spendet. Um die Creme gleichmäßig zu verteilen, trage ich diese genauso sorgfältig in kreisenden Bewegungen auf. Dabei spare ich den Haaransatz und die Augenbrauen aus, um ungewollte Verfärbungen der Haare zu vermeiden. 

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Einwirken lassen

Jetzt bedarf es nur noch ein bisschen Geduld. Ich warte nach dem Eincremen kurz bis die Creme eingezogen ist und lasse den Selbstbräuner dann, während ich meinem Alltag weiter nachgehe, seine Wirkung entfalten. Et voilà: Nach wenigen Stunden strahlt mein Teint wie von der Sonne geküsst – ganz ohne Sonnenbad!

Mein Tipp Für einen dauerhaften, natürlichen Sommer-Glow frische ich meine Bräune 1- bis 2-Mal die Woche regelmäßig auf. Bitte bedenke hier, dass die Intensität der Bräune unterschiedlich ausfallen kann. Da hilft am besten: Ausprobieren bis deine individuell gewünschte Bräune erreicht ist. 

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Ich hoffe, ich konnte dir mit meiner Selbstbräuner-Routine helfen, deine Haut zu jeder Jahreszeit ohne viel Aufwand mit einer tollen, ebenmäßigen Sommerbräune erstrahlen zu lassen. Vergiss trotzdem nicht deinen Sonnenschutz aufzutragen, damit deine Haut gut geschützt ist.

Deine Vanessa

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